ダイエットの季節ですね。

弟の就職がきまりました。
 

この不況の中良く頑張ったな・・・
これで親の心配事が一つ減ったよ。
私もほっとしました。
 

今週は特に予定がなく、のんびり過ごしています。
今日は比較的天気がよかったので、冬服思い切ってしまいました。
これでまた寒くなったらどうしよう(汗)
 

というか更新少なすぎるな私・・・
前の日記から二週間以上過ぎてる・・・・
だっていそがしいんだもん。
 

ひょんなことから、火曜日休みを取りました。
ワーイ・・・。って喜べない。
だって・・・銀行行ってくるんだもん。
 

一部父の入院費を出すことになりました。
キャッシュで引きおろせない口座だから窓口です。
orzorzな状態です。
 

 

という暗い話題はやめましょう。
 

実は先週こんなものを買いました

 

話題のコアリズム
七枚セットのほうじゃなくて、今回は１枚のみの入門編だけ買いました。
これやって続けられそうなら、セット品買おうと思います。
 

現在、昨日は出来ませんでしたが、その日以外は毎日続けています。
けっこうこの一枚だけでもなんかくる。
基本の腰の動きと、スッテプの基本、実際に踊ってみよう
と三段階で３４分あるのですが、まだ二段階までしかやってない。
スポーツ久しぶりのせいもあるかも・・・
体が思うように動きません。
 

腰の動きが慣れてきてから、三段階目行ってみようと思います。
でも実際やっていて楽しいわ。ダンスだから。ダンス大好き！！
六月一杯はこの一枚だけで十分だな。
だってコレ一枚だけでも、なんか体引き締まったなって感じします。
特に腰のあたり、くびれが前よりぐっと引き締まったような気がする。
・・・多分。
 

夏本番になっても続いていたら、集中プログラム買おうかなと思っています。
っというか続ける気満々！
目標は、番外編のサンバ編を踊ること（笑）
いろんなバリエーションが出てるみたいですね。
マスターしたらいろんなの試してみたいです。
 

サンバとラテンとジャイブはハードだからう～ん・・・
どりあえずサンバ（笑）←
 

ビリーよりコッチの方がいいよ。
コアリズムいいよ、コアリズム。